GARE, ALLENAMENTI E MOTIVAZIONE

Le gare dell’atletica sono alle porte. Si comincia veramente domenica 15 gennaio con i cross a Vittorio Veneto. Si avvicina anche la stagione dei duathlon, anche se la FITRI non ha ancora sciolto le riserve su molte gare.
Siamo davvero pronti a partire? Quanto riusciamo ad allenarci in questo periodo? E quel dolorino? E il poco tempo tra scuola, famiglia, lavoro?

In altri termini come siamo messi a motivazione? Ce ne parla un amico del Rhodigium Team, lo psicologo della nazionale di Ultramaratona PIETRO TRABUCCHI nel suo ultimo libro. Che come l’altro, quello che è venuto a presentarci a Rovigo, ha un titolo geniale: “perseverare è umano”!!! In questo video la presentazione del libro.